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守护健康在“锦"行

体育与健康学院

活动简介

教学八段锦  进行辅导作业及按摩推拿服务

一 开展学生暑期下乡活动

01 社会实践活动一教学老人八段锦 进行按摩推拿服务

八点钟实践团队的成员们在村委会集合完毕，迈着坚定的步伐跟随着小斑竹村委会书记，踏上了前往空巢老人和留守儿童家中的旅程。他们怀揣着对社区的关爱和温暖，希望能为这些需要帮助的人们带去一丝关怀和快乐。

抵达第一个要拜访的家庭后，实践队员先跟着把板凳全部搬出来便立刻投入到八段锦的教学和讲解中。他们耐心地向老人和儿童们讲解每个动作的方法和要领，引导他们正确地进行练习。通过这种传统的健身方式，不仅能够增强身体素质，还能够提升心理健康，让他们更好地享受生活的乐趣。

除了八段锦的教学，实践团队员们还利用这个机会为留守儿童进行暑假作业的辅导。他们耐心地解答孩子们遇到的难题，帮助他们更好地理解和完成作业。同时，他们也与孩子们进行了教育方面的讲解，鼓励他们养成良好的学习习惯和积极的人生态度。

在教学和辅导的同时，实践团队员们也关心着拜访家庭的消息和健康状况。他们与家人们亲切交谈，询问他们的生活情况和需求，并根据实际情况安排一系列合适的体育活动。这些活动不仅丰富了老人和儿童们的生活，还增进了他们之间的交流和了解。

活动结束后，实践团队员们还为老人们提供了专业的推拿按摩服务。他们一边按摩，一边细心地讲解按摩的方法和技巧，引导老人们学会正确的按摩方式。这不仅能够缓解老人们的身体疲劳，还能够促进血液循环，提升身体健康。同时，他们还给老人们提议日后干完活后的按摩方式和手法，希望能够让他们更好地保持健康和舒适。

按摩推拿

在今天的实践活动中，实践团队员们用心和关爱为空巢老人和留守儿童们带去了温暖和快乐。他们通过八段锦教学、暑假作业辅导、体育活动和按摩讲解，为这些人们提供了全方位的帮助和关怀。他们的付出不仅让受到帮助的人们感到幸福和快乐，也让整个社区充满了温暖和团结的氛围。这正是志愿者精神的真正体现，也是社会进步的重要推动力量。