中华民族共同体意识是国家统一之基、民族团结之本、精神力量之魂。我国是统一的多民族国家，在漫漫历史长河中形成了多元一体的中华民族。我们辽阔的疆域是各民族共同开拓的，我们灿烂的文化是各民族共同创造的，我们伟大的精神是各民族共同培育的。为让大学生进行深入了解，特此展开团课学习。2023年9月23日星期六晚上22：00，2022级运动康复专业5班全体人员，在线上开展了“民族团结·筑牢共同意识”主题团课。

本次“民族团结·筑牢共同意识”主题团课的主要内容包括分别是：关于中华民族共同体、共同体意的行动指南、筑牢民族共同体意识等三个方面。

宣讲中铸牢中华民族共同体意识，就是在共同体事实的基础上，进一步引导各族人民牢固树立休戚与共、荣辱与共、生死与共、命运与共的共同体理念，推进各民族对中华民族自觉认同、夯实我国平等团结互助和谐民族关系思想基础。

通过本次主题团课，意识到自己是中华民族的一员，同学们可以更加关心和关爱其他民族成员，增进彼此之间的了解和友谊。这有助于构建一个多元、和谐的社会，减少民族冲突和矛盾，实现民族团结和社会稳定。同时也凝聚民族凝聚力，推动国家和社会的发展进步。