在现代社会，无论是专业运动员追求卓越运动表现，还是普通人群参与日常健身活动，身体运动功能的重要性日益凸显。为了全面了解吉利学全体学生的运动功能状况，体育与健康学院特别举办了FMS功能筛查活动。

活动期间，同学们积极参与。报名人员在指定时间到达测试场地进行报到，以学院为单位分组后，同组选手按照号码顺序依次进行深蹲、跨栏步、直线弓箭步、肩部灵活性、仰卧直抬腿、躯干稳定性俯卧撑和旋转稳定性等七个项目的测试动作。每个项目有3次测试机会，取最佳表现进行记录。测试人员依据FMS标准评分细则，对选手的动作质量、关节活动范围、身体稳定性与协调性等方面进行严格评分。

此次FMS功能筛查活动的成功举办，不仅让同学们更深入地了解了自己的身体状况，提高了对运动健康的重视程度，也为学院后续的运动指导、康复训练和损伤预防等工作提供了重要的数据支持。体育与健康学院将继续关注学生的健康发展，举办更多有益的活动，为同学们的校园生活增添色彩。

学生感悟

活动负责人王瑞耀感慨道：“这次FMS功能筛查活动对我来说是一次难忘的经历。通过这次活动，我在组织能力、沟通能力等方面得到了提升，对健康和运动也有了更深的理解。虽然活动存在一些不足之处，但我相信我们可以从这些经验教训中学习，在未来举办更加完美的活动。我期待着下一次的挑战，也希望能够为同学们带来更多有益的活动，促进校园健康文化的发展。”